zetizen

Nggak Cuma Buat Mata, Ini 7 Manfaat Tomat yang Bikin Kamu Makin Sehat dari Luar-Dalam!

Sports And Health
Source: Freepik

Bonusnya lagi, tomat juga bantu menjaga kesehatan rambut, gigi, dan tulang. Komplit banget, kan?

Dengan rasa yang segar dan harga yang ramah di kantong, tomat layak jadi bagian dari menu harianmu. Bukan cuma bikin mata sehat, tapi juga merawat jantung, kulit, sistem pencernaan, bahkan bantu turunkan tekanan darah dan kontrol gula.

Mulai sekarang, yuk lebih rajin makan tomat! Bisa dikonsumsi langsung, dibikin jus, dicampur ke salad, atau jadi topping di sandwich favoritmu.

Halaman: