#Kesehatan Mata

Tomat mengandung likopen, sejenis antioksidan kuat yang berperan melawan radikal bebas penyebab kerusakan sel.

Terlalu lama menatap layar bisa membuat mata lelah, kering, hingga sakit kepala. Yuk, kenali tanda-tandanya dan ikuti tips menjaga kesehatan mata di era digital ini!

Mengerjakan tugas menggunakan laptop atau mainan media sosial pakai handphone, semuanya membuat ’’jam layar’’ atau screen time kita meningkat, loh! banyaknya screen time jadi hal yang positif atau negatif, sih? Yuk, cek di bawah!