Melalui kegiatan interaktif seperti membaca buku, bermain di luar ruangan, atau kegiatan lain yang terhindar dari dunia maya, generasi penerus pasti tidak akan terkena dampak negatif dari penggunaan gawai yang berlebihan.
Komunikasi terbuka mengenai bahaya dan manfaat gawai juga penting untuk dilakukan. Dengan begitu, anak-anak tidak merasa terisolasi atau dihakimi, melainkan diajak untuk memahami penggunaan teknologi yang bertanggung jawab.
Menetapkan waktu penggunaan gawai yang jelas dan konsisten juga memiliki efektivitas dalam melindungi generasi muda.
Misalnya, menetapkan “zona bebas gawai” di meja makan atau kamar tidur, dapat membantu membangun kebiasaan yang lebih sehat dan memprioritaskan interaksi tatap muka.
Pada akhirnya, kecanduan gawai merupakan sebuah tantangan yang harus dihadapi. Melalui kegiatan bersosial, pemahaman kepada generasi penerus, serta penetapan batasan penggunaan gawai yang jelas, kita dapat memastikan bahwa teknologi tetap menjadi alat yang memberdayakan, bukan yang memisahkan.
