#Sleep

Emang sih, gadget bikin kita merasa jadi orang yang paling update dan kenal sama banyak orang lain di seluruh dunia. Tapi, tahu nggak sih, ke-updatean mu di dunia maya itu ternyata justru bikin kamu melewatkan hal-hal nyata yang terjadi di sekitarmu ini. 

Sejak kecil, kamu pasti udah diajarkan kalau tidur itu penting. In fact, rata rata manusia menghabiskan 1/3 umurnya untuk tidur. Nah, tapi sebenarnya apa sih yang membuat kita itu perlu tidur? Proses apa sajakah yang membuat kita akhirnya bisa tidur?