#Overthinking

Generasi muda sering merasa "lost" akibat tekanan media sosial dan quarter life crisis. Penting untuk memahami bahwa kebingungan adalah bagian dari proses.

Berikut beberapa cara untuk mengatasi Overthinking sebelum tidur, dan simak Zodiak apa saja si yang hobi-nya Overthinking???

Kata motivator, stay positive waktu menghadapi masalah itu penting banget. Masalahnya, stay positive ternyata nggak segampang itu. Ada aja hal-hal negatif yang selalu menyusup, bikin kepikiran, dan bikin kita berfikir yang enggak-enggak. Kalau udah begitu, kamu udah mengalami gejala yang namanya overthinking alias memikirkan kemungkinan buruk sampai terlalu jauh.